Gen plizyè fason pou kenbe anfòm. Si ou pa vle yo anwiye djògin oswa chwazi repete nan ekipman an jimnastik, sote kòd pral yon chwa trè apwopriye! Anplis de sa,Bluetooth Smart so kòdse vre yon bon chwa pou fè egzèsis.
Sote kòdka konsome 1300 kalori yon èdtan. Anjeneral, sote kòd kontinyèlman pou 15 minit se pi apwopriye pou piblik la. Atravè kalkil, kalori yo boule nan kòd sote pou 15 minit yo ekivalan a kalori yo boule nan djògin pou 30 minit, naje pou 40 minit, ak yoga pou 1 èdtan! Si ou pa gen anpil tan pou yo ale nan jimnastik la, li pi bon yo achte yon kòd sote. Ou sèlman bezwen yon ti espas ranpli plan an chak jou mete kò.
Pale de kòd sote, nou tout ta dwe abitye avèk li. Sa a se yon kalite egzèsis kapasite nou te aprann nan klas edikasyon fizik depi anfans. Kòm yon aksyon sote ki ka ankouraje sante fizik, li ka pa sèlman fè egzèsis kapasite cardiorespiratory, men tou, yon bon kalite fè egzèsis aerobic. Anplis de ede granmoun pèdi grès ak kenbe fòm, kòd sote se tou yon espò trè enteresan pou elèv lekòl primè ak segondè.
Pou timoun ki ap grandi, sote kòd ka anpeche osteyopowoz ak amelyore iminite kò ak kapasite vital, ki se trè enpòtan nan ap grandi yo. Sote kòd kapab tou reziste figi a nan de pli zan pli jèn obezite ak anpeche li davans. Chak jou sote kòd nan elèv lekòl primè ak segondè ka amelyore fleksibilite ak kapasite kowòdinasyon, ranfòse misk nan tout kò a, elimine depase grès sou ranch ak kwis, satisfè kondisyon ki nan volim fè egzèsis, ak amelyore fleksibilite ak kapasite kowòdinasyon an menm tan an.
"Si ou vle atake yon bagay an premye, ou dwe egwize zam ou an premye". Bagay ki pi anbarasman sou kòd sote se konte. Pafwa ou pa konnen konbyen fwa ou sote san yo pa peye atansyon. MèBluetooth entelijan sote kòdka parfe rezoud gwo pwoblèm sa a. Li pa ka sèlman konte otomatikman, men tou, kalkile avèk presizyon! Atravè Capteur a entèn nan manch lan kòd entelijan sote, repoze sou teknoloji endiksyon mayetik ak erè algorithm gratis, done yo pral pwodwi sèlman apre ou fin ranpli 360 ° so a konplè. Ak kòd so entelijan gen yon varyete de mòd yo chwazi nan, tankou konte, distribisyon, egzamen, total ak sou sa, ka satisfè bezwen yo nan elèv yo chak jou ak klas la.
Anplis, entelijan kòd sote gen yon app dedye, nan ki ou ka mete yon objektif apre antre enfòmasyon pèsonèl tankou wotè ak pwa. Done yo nan nimewo kòd sote, vitès ak kalori ka parèt sou li. Si ou panse li twò anbarasman konekte Bluetooth yo sèvi ak app a, ou ka tou mete pwogram lan nan ekspozisyon an entelijan sou kòd la sote manch, epi ou ka jwenn sa ou vle konnen. Avèk kòd entelijan sote, pwa pèt fasil se pa yon fantezi!
Post tan: Me-10-2023
